Cresce ancora la libreria attrezzi: sono arrivati i primi 10 nuovi esercizi per l’allenamento con il FOAMROLLER
Il FoamRoller è sempre più utilizzato nei programmi di allenamento per automassaggio muscolare, allungamento muscolare, mobilità articolare, equilibrio e riscaldamento muscolare.
Per questo motivo abbiamo realizzato una libreria completa di oltre 25 esercizi. Ecco già disponili i primi 10!
Ecco i 10 nuovi esercizi aggiunti in tutte le versioni per palestra e personal trainer:
ABDUTTORI CON FOAMROLLER
ADDUTTORI CON FOAMROLLER
POLPACCI CON FOAMROLLER
GLUTEI CON FOAMROLLER
FEMORALI CON FOAMROLLER
FLESSORI ANCA CON FOAMROLLER
BASSA SCHIENA CON FOAMROLLER
PIRIFORMI CON FOAMROLLER
QUADRICIPITI CON FOAMROLLER
ALTA SCHIENA CON FOAMROLLER
Tutti gli esercizi sono sia in versione maschile che femminile e naturalmente disponibili gratuitamente in tutte le versioni per palestre e personal trainer
In arrivo la prossima settimana…
Sono già in lavorazione i prossimi 10 nuovi esercizi : “Esercizi per allenamento Femorali (ischiocrurali)” che saranno disponibili già dalla prossima settimana!!
